Alkoholabbau-Rechner
Berechnet die Blutalkoholkonzentration (BAK) und Abbauzeit nach der Widmark-Formel. Zeigt auch, wann Fahren wieder möglich ist.
ℹ️ Was ist Alkoholabbau?
Alkohol wird in der Leber abgebaut, durchschnittlich sinkt die BAK um etwa 0,015% pro Stunde. BAK variiert nach Körpergewicht, Geschlecht und Trinkmenge.
Durchschnittliche Abbaurate: ca. 1.5% pro Stunde
📖 Anleitung
- Geben Sie Ihr Körpergewicht in kg ein
- Wählen Sie Ihr Geschlecht
- Geben Sie die verstrichene Zeit ein (optional)
- Wählen Sie Art und Menge der Getränke
- Klicken Sie auf Berechnen
✨ Hauptfunktionen
- ✓Präzise BAK-Berechnung nach Widmark-Formel
- ✓5 Getränke-Vorlagen (Schnaps, Bier, Wein, Reislikör, Whiskey)
- ✓BAK-Verlauf über Zeit
- ✓Anzeige wann Fahren wieder möglich (unter 0,3‰)
- ✓Prognose vollständiger Abbauzeit
📐 Berechnungsformel
BAK = (Alkohol g ÷ (Gewicht kg × r)) × 100 - (0,015 × verstrichene Stunden)💡 Berechnungsprinzip
- •Die Widmark-Formel berechnet die BAK basierend auf Alkoholmenge und Körpergewicht.
- •r-Faktor: Männer 0,68, Frauen 0,55 (unterschiedlicher Körperwasseranteil)
- •Alkoholgehalt (g) = Getränkemenge (ml) × Alkoholgehalt (%) × 0,789 (Dichte)
- •Durchschnittliche Abbaurate: ca. 0,015% pro Stunde (individuell unterschiedlich)
- •In Deutschland: ab 0,5‰ Ordnungswidrigkeit, ab 0,3‰ bei Auffälligkeiten strafbar
- •Ab 1,1‰: absolute Fahruntüchtigkeit, Straftat
❓ Häufig gestellte Fragen
Q. Nach einer Flasche Wein, wann kann ich wieder fahren?
A. Bei 70kg Mann nach einer Flasche Wein (0,75L, 12%) dauert es etwa 8-10 Stunden bis unter 0,3‰. Nutzen Sie lieber öffentliche Verkehrsmittel.
Q. Warum werden Frauen schneller betrunken?
A. Frauen haben einen höheren Körperfettanteil und niedrigeren Körperwasseranteil (r=0,55 vs. Männer 0,68), daher ist die BAK bei gleicher Menge höher.
Q. Ab welcher BAK darf man nicht mehr fahren?
A. In Deutschland gilt: 0,5‰-Grenze für Ordnungswidrigkeit. Ab 0,3‰ bei Auffälligkeiten strafbar. Ab 1,1‰ absolute Fahruntüchtigkeit.
Q. Hilft 'Konterbier' beim Nüchternwerden?
A. Nein. Mehr Alkohol trinken verlängert nur die Abbauzeit. Nur Wasser, Ruhe und Zeit helfen.
Q. Warum werde ich auf nüchternen Magen schneller betrunken?
A. Ohne Essen wird Alkohol schnell absorbiert und die BAK steigt rasch. Mit Essen wird die Absorption verlangsamt.
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